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자유게시판

물 하루섭취량

작성자 :
모모
등록일 :
2024-08-14 17:43:16
조회수 :
476
첨부파일
하루 약 2리터(8컵) 정도가 권장됩니다. 남성은 약 3.7리터, 여성은 약 2.7리터의 총 수분 섭취가 이상적입니다.
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