성장기 아이를 위한 영양 관리는 눈앞의 변화를 기대하기보다 현재 성장 과정을 안정적으로 이어가는 데 목적을 둬야 한다. 매일 섭취하는 요소인 만큼 아이의 몸에 부담이 없는지를 먼저 확인해야 하며, 성장기 아이 섭취 전 살펴보는 안전성 판단 포인트를 참고하면 부모가 기준을 세우는 데 도움이 된다. 키 성장 역시 단기간 효과보다 생활 습관과 함께 누적되는 흐름이 중요하므로, 아이 성장 단계에 맞춰 이해하는 영양 관리 흐름을 기준으로 차분한 선택을 이어가는 것이 필요하다.